Depresja Z Powodu Braku Dziewczyny – Jak Poradzić Sobie Z Brakiem Dziewczyny, Frustracją, Samotnością: 10 Nawyków, Aby Zachować Balans Życiowy

by Paweł Grzywocz on 16 March 2024

“Udany związek to co najmniej 3 relacje: relacja Twoja z samym sobą, relacja dziewczyny z sobą samą oraz wasza relacja między wami dwojgiem.”

Depresja z powodu braku dziewczyny oraz towarzyszące uczucia samotności
i frustracji mogą sprawiać, że nie chce się wstawać z łóżka, a zamiast tego chce się płakać w samotności.

Jak sobie poradzić z brakiem dziewczyny i samotnością? W tym artykule otrzymasz 10 sposobów, jak sobie radzić z depresją z powodu braku dziewczyny, jak i również dowiesz się:

Co robić, aby depresja z powodu braku dziewczyny stała się motywacją
do mądrego działania?

Jak poradzić sobie z brakiem dziewczyny i zmienić ten stan rzeczy, znajdując odpowiednią dziewczynę.

Brak dziewczyny w wieku 30 lat – jak nabrać perspektywy do samotności
w danym wieku, obojętne, czy mając 25 lat czy 35 lat.

Co zrobić, jeśli jestem przystojny a nie mam powodzenia, jak znaleźć przyczyny?

Jak mieć powodzenie u dziewczyn i pokonać przeciwności, na które masz wpływ?

Jak zachować balans życiowy między zagadywaniem do kobiet a udaną relacją
z samym sobą.

10 nawyków, które pomogą Ci poradzić sobie z depresją z powodu braku dziewczyny.

*** PYTANIE CZYTELNIKA: “Depresja z powodu braku dziewczyny sprawia, że nie chce mi się wstawać z łóżka i czasem chce mi się płakać w samotności. Jak sobie poradzić z brakiem dziewczyny, samotnością, frustracją?” ***

“Cześć Pawle, a co byś w ogóle powiedział komuś z depresją czy Bóg wie czym? Jakiś miesiąc temu obsesyjnie szukałem odpowiedzi na pytanie, czemu mam tzw. anhedonię, czuję, jakbym w sercu miał czarną dziurę, która wysysa energię wokół. Myślałem jeszcze lekko ponad rok temu, że to przez porno i masturbację, wziąłem się za podchodzenie na ulicy dla pewności siebie, mogę rozmawiać przez nawet 50 minut jak kobieta współpracuje, przy podejściach czasem słyszę komplementy, np. ostatnio od zajętej kobiety usłyszałem, że jestem ładny
i na pewno sobie kogoś znajdę.

No, przytyło mi się tylko 5kg, ostatnio przez poważną kontuzję, ale tak czy siak dobrze wyglądam, mam zarysowaną klatę w koszulce. Zainwestowałem w dobre ciuchy, dzisiaj szedłem sobie jak szef totalny w czarnym, długim płaszczu, czarny golf, czarne jeansy, czarne, wypolerowane sztyblety i zagadałem na ulicy do całkiem ładnej szatynki z niebieskimi oczami, zlała mnie, mówiąc, że ma chłopaka i poszła dalej, nie wziąłem tego do siebie i idę dalej.

Albo dla pewności siebie poszedłem samemu na karaoke do baru, no dla mnie kiedyś nie do pomyślenia. Ale przez te wszystkie podejścia mam wrażenie,
że czuję się jeszcze bardziej samotny. I ostatnio doszedłem do wniosku,
że to przez samotność, ale wynikającą z trudnościami w zbudowaniu połączenia emocjonalnego z innymi ludźmi. Nie zawsze mi się to udaje, nawet nie wiem, od czego to zależy i to chyba nie chodzi o emocjonalną rozmowę, bo np. ostatnio rozmawiałem w galerii przez 30 minut, kobieta na koniec wspomniała, że numer telefonu do niej jest wskazany i zrobiłem jej dzień, ale odszedłem od niej smutny,
bo nie połączyłem się z nią emocjonalnie, czy jak to nazwać.

Ale jak wyjdę ze swojej emocjonalnej bańki to to uczucie pustki w sercu znika i przybywa mi radości i pewności siebie i zamiast czarnej dziury w sercu czuję, że roznoszę energię wokół. Ale najgorsze jest to, że nie mam zielonego pojęcia co zrobić z tą całą czarną dziurą w moim sercu, a jest to coraz bardziej uciążliwe, bo odkąd zdałem sobie sprawę, że jest to naprawdę głębszy problem, dochodzi już do tego, że nie chce mi się wstawać z łóżka i czasem chce mi się płakać w samotności. Temat sensu życia mam ogarnięty. I szczerze mówiąc, to nie wiem,
czy coś źle robię, ale nie pomogło.

Pozdrawiam,
Łukasz.”

>>> MOJA ODPOWIEDŹ:

Hej Łukasz,

Może to samotność, w sensie brak takiej partnerki życiowej wierci Ci dziurę w brzuchu
i dobrze, należy to zaakceptować jako motywację do działania. Gdyby brak odpowiedniej dziewczyny był taki przyjemny, to nie miałbyś motywacji do działania
i to dopiero byłoby straszne albo jeszcze dziwniejsze są zachowania facetów, którzy np. chodzą na siłownię 4x w tygodniu albo mają 4 motocykle, żeby ciągle jakiś naprawić
i w ten sposób próbują pokonać tę samotność czy depresję z powodu braku dziewczyny.

Droga do sukcesu prowadzi momentami przez ciernie, jest rzadko uczęszczana, męcząca w niektórych momentach, budząca wątpliwości, czy to aby na pewno właściwy kierunek, ale dobrze znasz te bagna, które zostawiłeś za sobą.

Gdy idziesz przez piekło, zgadnij co… idź dalej, a po burzy zawsze wychodzi Słońce, a po nocy nastaje dzień.

depresja z powodu braku dziewczyny Dlatego można przyjąć, że nasze samopoczucie, poczucie zadowolenia życiowego, poczucie własnej wartości to zawsze jest sinusoida i podlega ciągłym wahaniom, a temu towarzyszą rozmaite emocje.

Tak, jak w odcinku 38 programu PSW90 (Pewność Siebie z Kobietami w 90 dni)
- “Jak pozbywać się uczuć desperacji i frustracji” – ćwiczenie na nabranie perspektywy o 4 sferach naszego życia, które są jak wóz i każde koło (sfera życia) powinno być tej samej wielkości, aby wóz jechał równo.

Dlatego można np. odnosić sukcesy w 3 innych sferach, ale gdy w tej czwartej występuje jakiś duży niedobór, depresja, to wtedy bardzo duża ilość naszych myśli
i emocji będzie się kierować w kierunku tego niedoboru.

Depresja z powodu braku dziewczyny: 10 sposobów, jak poradzić sobie z brakiem dziewczyny i zmienić ten stan rzeczy.

Jak sobie z tym m.in. radzić?

1) Doceniaj swoje sukcesy w innych sferach, bo jakbyś tak dodatkowo stracił pracę i/lub zdrowie, to wówczas samotność czy depresja z powodu braku dziewczyny byłyby mniej istotnym problemem i bardziej robiłbyś wszystko, aby odzyskać zdrowie i wrócić
do pełnej sprawności i normalnego samopoczucia fizycznego albo w przypadku utraty dochodów mocno koncentrowałbyś się na załataniu tego problemu.

depresja z powodu braku dziewczyny Myślę, że w trzeciej kolejności, po ogarnięciu zdrowia i pracy miałbyś więcej energii do tego, żeby w ogóle szukać dziewczyny dlatego ciesz się też tym, co masz a nie tylko narzekaj, nie bądź malkontentem.

Depresja z powodu braku dziewczyny – jak jeszcze poradzić sobie z brakiem dziewczyny?

2) Kolejny sposób to jakieś psychiczne wsparcie w postaci rozmowy z kimś, z kim możesz na takie tematy rozmawiać. Już sama rozmowa jest w stanie rozładować sporo stresu, frustracji, napięcia i pomóc poradzić sobie z depresją z powodu braku dziewczyny.

Ewentualnie możesz takie rozmowy prowadzić sam ze sobą na głos, na spacerach albo do lustra, najlepiej po angielsku, aby jeszcze dodatkowo stymulować umysł (był o tym webinar w archiwum webinarów: “Auto-Coaching“).

3) Kolejny sposób to trening oporowy z własnym ciałem lub z ciężarkami, może być
w domu albo na drążku na boisku, raz w tygodniu lub dwa razy w tygodniu, aby wytworzyć w organizmie więcej antystresowych hormonów, jak oksytocyna, endorfiny, testosteron i mieć dzięki temu więcej energii.

Depresja z powodu braku dziewczyny – zrób coś, co sprawia Tobie radość.

4) Kolejny sposób to robienie czegoś dla siebie, co Tobie sprawia radość,
jak porzucanie do kosza, obejrzenie meczu ulubionej drużyny, obejrzenie rozrywkowego serialu.

depresja z powodu braku dziewczyny 5) Kolejny sposób to robienie sobie małych nagród, gdy zakończysz jakieś zadanie, np. w postaci przekąski, jak pomarańcza, pistacje, bakalie, mrożone mango, masło orzechowe, dobrej jakości gorzka czekolada oraz generalnie dbanie
o regularne i odżywcze posiłki i picie wody.

Depresja z powodu braku dziewczyny – nabierz perspektywy i zachowaj balans.

6) Podobnie, jeśli chodzi o sen, wysypianie się, a także robienie sobie przerw zarówno w pracy, jak i w zagadywaniu, żeby się nie zajechać, nie wypalić. Daj sobie czas na przemyślenia, wdzięczność, popatrzenie przez okno, zakropienie oczu, przemycie twarzy zimną wodą, odpoczynek, aby się zregenerować zarówno od pracy, jak i od zagadywania do kobiet, aby nabrać świeżej motywacji do działania.

7) Kolejny sposób to wyznaczanie sobie i realizacja celów innych niż kobiety, co nie znaczy porzucania tematu zagadywania i poznawania, ale posiadanie też innych celów w życiu, jak nauka języka obcego, siłownia, nauka zawodu, hobby.

W ten sposób jesteś w stanie dostarczyć sobie endorfin i oksytocyny poprzez odpowiedni sen, odżywianie, przekąski, dobrej jakości rozrywkę, książkę, rozmowę
z drugim człowiekiem, czas dla siebie, jak i czas dla innych.

8} Zachowuj balans. Dzięki dbaniu o powyższe elementy zachowujesz wtedy balans życiowy i emocjonalny bez katowania się, mimo że jeszcze nie osiągnąłeś jakiegoś celu w relacjach.

jak poradzić sobie z brakiem dziewczyny W przyszłości, gdy już będziesz
w stałym związku dalej kieruj się powyższymi zasadami, ponieważ inaczej pomiędzy randkami zacznie zjadać Cię nadmierna tęsknota i głupota, która może zacząć się zmieniać z czasem
w desperację, czy nawet depresję pomimo bycia w związku.

Przez to możesz z czasem zachowywać się, jak łajza, którą kobiety odrzucają
i odpychają od siebie w przedbiegach i okaże się wtedy, że cała Twoja pewność siebie
i poczucie szczęścia to była fasada, a tak naprawdę wcale nie masz balansu życiowego ani stabilnej psychiki.

Depresja z powodu braku dziewczyny – jak poradzić sobie z brakiem dziewczyny: Określ, gdzie i kiedy spotkasz odpowiednią kobietę.

9) Kolejny sposób to wyznaczenie sobie jakiś ram czasowych dla swoich celów oraz określenie tych celów oraz kryteriów nienegocjowalnych i negocjowalnych, że obojętnie, czy masz teraz 25, 30 czy 35 lat, to zagadując regularnie, spotykasz wartościowe kobiety regularnie.

Dlatego to jest tylko kwestia czasu aż się z jakąś zwiążesz i na 99,9% znajdziesz odpowiednią kobietę w ciągu najbliższego roku do 2 lat, więc nie ma co pękać,
czy to się stanie tego lata czy następnego, ponieważ wartościowe rzeczy przychodzą do ludzi cierpliwych i konsekwentnych.

Pamiętaj:

“Im szybciej skreślasz niewłaściwe kobiety, tym szybciej spotkasz tę właściwą”.

“Aby znaleźć okazję, trzeba najpierw wiele razy powiedzieć “NIE”.”

Konsekwencja i mądre działanie to przecież jedne z najważniejszych kluczy do sukcesu.

10) Przypominaj sobie, po co to robisz każdego dnia, o tym, co chcesz ociągnąć,
a czego uniknąć, o czym był odcinek w programie WON90 (Wolność od nałogów seksualnych w 90 dni) NR 9: “Jak opanować swoje myśli przed snem dzięki potężnej wizji marzeń i koszmarów“.

Gdy jesteś zdeterminowany, że chcesz uniknąć przeciętnego związku
z brakiem szacunku, to wtedy zrobisz wszystko, co w Twojej mocy, aby nieudanego związku uniknąć oraz wszystko, co w Twojej mocy, aby zbudować udany związek.

depresja z powodu braku dziewczyny Skoro nie chcesz problemów, które
z tego wynikają, to się będziesz wręcz cieszył, że nadal możesz sobie szukać i wybierać, a jak już znajdziesz potencjalnie odpowiednią kobietę, to też na spokojnie będziesz obserwował jej zainteresowanie
i charakter przez 2 lata zanim podejmiesz jakieś poważniejsze decyzje, aby się upewnić, że ona jest naprawdę taka wspaniała i nie udaje.

Depresja z powodu braku dziewczyny – naucz się czuć dobrze w swojej skórze, zarówno będąc singlem, jak i będąc w związku.

Udany związek to co najmniej 3 relacje: relacja Twoja z samym sobą, dziewczyny
z sobą samą oraz wasza relacja między wami dwojgiem.

Jeśli będziesz, jak chorągiewka na wietrze się przejmował każdym humorkiem swoim czy kobiety, to małe szanse, że utrzymasz jej i swoje zainteresowanie w długoterminowej relacji, tylko będzie często widać, że tracisz nad sobą kontrolę, nie radzisz sobie sam ze sobą teraz, a co dopiero po wielu latach w związku i w różnych trudnościach, które trzeba pokonać.

Dlatego każdy etap ma swój urok i należy go przejść, nie poddawać się oraz się dobrze przygotować, nauczyć się mieć dobrą relację z samym sobą, to wtedy też będziesz miał udane relacje z innymi.

Pamiętaj:

- “Sukces jest wtedy, gdy okazja spotyka się z przygotowaniem.”

Pozdrawiam,
Paweł Grzywocz
“Każdego dnia zrób jedną małą rzecz, której się boisz”
“Zawsze pomyśl, co zrobiłby przeciętny facet, a później tego nie rób”
“Zawsze inwestuj w rozmowę”
“Bez prawdziwego zainteresowania kobiety nic nie może się zacząć ani trwać”
“Do rozwodu wystarczy jeden toksyczny charakter”
Jak zdobyć dziewczynę w 12 randek
Jak utrzymać związek
PewnoscSiebieW90Dni.pl
77 Technik Flirtu
Wolność od pornografii i masturbacji w 90 dni
Najlepsze miejsce do poznawania kobiet
100 Rozmów z Kobietami
124 Riposty na pytania kobiet
Jak-Zdobyc-Dziewczyne.pl/mapa-sukcesu

Podziel się swoim doświadczeniem o tym, kiedy depresja z powodu braku dziewczyny mogła się pojawić w Twoim życiu i jak wtedy poradzić sobie z brakiem dziewczyny.

Oceń Proszę Wpis:

Rating: 5.0/5 (2 votes cast)

Podobne wpisy:

Tagged as: brak dziewczyny 30 lat, Brak dziewczyny skutki, Brak powodzenia na portalach randkowych, brak powodzenia u dziewczyn, depresja z powodu braku dziewczyny, jak mieć powodzenie u dziewczyn, Jak poradzić sobie z brakiem dziewczyny, Jestem przystojny a nie mam powodzenia, Nie mam powodzenia u dziewczyn Forum

Autor Artykułu: Paweł Grzywocz

Jego misją jest ochrona mężczyzn przed brakiem jakichkolwiek randek z powodu naiwnego zaczepiania kobiet na ulicy. Nie robi na nim wrażenia zdobycie nr tel. w 3 minuty, tylko fakt, czy kobieta przychodzi na spotkanie. Jako jedyny głosi niewygodną prawdę, że to kobiety wybierają oraz 2 na 5 kobiet to "profesjonalne randkowiczki", które chodzą na randki dla sportu. Gdy kobieta jest zainteresowana, to pomaga mężczyźnie w rozwoju znajomości. Gdy nie jest zainteresowana, to podaje wymówki (zwane przez uwodzicieli "shit-testami") lub spotyka się z facetem z braku ciekawszych zajęć i nigdy nie będzie go pragnąć. Przez lata był mamiony obietnicami o tym, że można zdobywać niezainteresowane dziewczyny, co okazało się kompletną bzdurą, ponieważ raz zabity szacunek w oczach kobiety już nigdy nie będzie taki, jak kiedyś. Nigdy też nie interesowało go całowanie obcych kobiet w klubie ani bieganie za kobietami po ulicy. Chciał powoli poznawać dziewczynę, chodzić na randki, być z nią w związku, a następnie ożenić się i założyć rodzinę. Niestety nikt nie pokazywał, jak poznawać dziewczyny w normalny sposób ani jak utrzymywać zainteresowanie kobiety w stałym związku. Gdy w końcu odkrył, jaka jest prawda, postanowił ujawnić na swoim blogu, jak czytać prawdziwe zainteresowanie dziewczyny i nie da się go wzbudzać tam, gdzie go już nie ma lub nigdy nie było.

Paweł napisał już 329 praktycznych artykułów.

Zobacz Video Trening o rozpoczynaniu konwersacji i zapisz się na porady mailowe, aby zaoszczędzić sobie lata frustracji i rozczarowań. Zapraszam również do pełnych Programów Zmiany Osobistej oraz do przeczytania historii sukcesu i opinii uczestników.

Zostaw swój komentarz...

{ 26 comments… read them below or add one }

Dawid March 16, 2024 at 19:18

Dostrzegam mnóstwo błędów u innych kolesi, generalnie dominuje naprzykrzanie się kobietom i zabijanie tajemniczości i dystansu – jak tylko zdobędą jakikolwiek kontakt (co już jest słabe, bo powinni brać tylko numer telefonu, dzwonić i umawiać spotkania i na tym poprzestawać) to ciągle piszą, lajkują i naskakują się dziewuchom, twierdząc, że jak odpuszczą, to ona o nich zupełnie zapomni i sami się wyeliminują z gry! Kompletna amatorszczyzna. Ci już w stałych związkach, jak do nich doprowadzili, z reguły mówić wprost wpadają pod pantofel, stają się zbyt dostępni, rezygnują ze swoich hobby itp. i się po prostu nudzą. Osobiście natomiast twierdzę, że jeśli rzekomo piękna kobieta obniża standardy i wiąże się z byle kim, bo co rodzina nie powie, bo koleżanki kogoś mają czy jakakolwiek inna zmyślona bzdura, to też świadczy to o jej zaniżonym poczuciu wartości i jest jedną z oznak toksycznego charakteru, w jakimś tam stopniu.

Paweł Grzywocz March 16, 2024 at 19:20

Dzięki za komentarz. Tak, aż trudno w to uwierzyć, że tak wiele jest beznadziejnych związków pozbawionych zasad atrakcyjności, zbudowanych byle jak, ale taki jest świat. Szukanie odpowiedniej osoby i stawanie się odpowiednią osobą, żeby zbudować udany związek na całe życie to mało popularne jest.

To sport dla pojedynczych jednostek.

Większość chce to po prostu odbębnić albo “mieć seks”. Odwalić to, jak skończenie szkoły, znalezienie jakiejś pracy, jakiegoś wozidła, jakichś wakacji. Może nawet więcej ludzie myślą o wyborze samochodu czy wakacji niż nad wyborem partnera, partnerki do związku.

Dlatego też te 90% związków jest nieudanych, nieszczęśliwych, z braku laku, rozpadających się, ponieważ 90% ludzi to lemingoza, która chce tylko odhaczyć, odbębnić, odwalić bycie w związku z kimś tam, byle kim, byle jako tako w miarę wyglądał itp. płytkie kryteria albo są ze sobą tylko z powodu seksu i/lub pieniędzy.

Robert March 16, 2024 at 22:47

Paweł zrobiłeś jakąś statystykę na paru/nastu tysiącach by wysnuć wniosek 90% wielce nieszczęśliwych par czy z tych braku laku? To się nawet nie pokrywa ze statystyką rozwodów na poziomie 40% W przeciwnym razie takie abstrakcyjne cyfry to instytut danych z rękawa

Inna sprawa że dążenie do perfekcjonizmu i nierealne oczekiwania są podobną stratą czasu

Paweł Grzywocz March 16, 2024 at 23:00

Tak, na przestrzeni całego życia pary, które są szczęśliwe ze sobą i w udanym związku pełnym szacunku to spotkałem takie i słyszałem o takich w pojedynczych przypadkach i taki sam obraz otrzymuję od czytelników. Oczywiście, że nie da się tego sprawdzić w 100%, ponieważ ludzie kłamią w ankietach, w wywiadach, a przed znajomymi i rodziną udają, że wszystko jest w porządku, wiec tak na 100% to możesz swój własny związek sprawdzić, co się dzieje za zamkniętymi drzwiami i czy faktycznie jest w nim obecny szacunek i szczere zainteresowanie.

Statystyki rozstań i rozwodów to w ogóle inny parametr, ponieważ to, że ludzie pozostają ze sobą w związku wcale nie oznacza, że ten związek jest udany. Nagminnym przykładem tego jest ciągłe napotykanie zajętych kobiet i zajętych koleżanek, które narzekają na swoich facetów i kontemplują rozstanie, ale przez wiele lat robią sobie jakieś wymówki, że w tym wieku (24 lat, przykład z mojego życia) ona już sobie nikogo nie znajdzie oraz faceci to takie przygłupy, że woli już być z tym swoim, który jest daleki od jakiegoś wzorca męskości, ale są razem np. od liceum, z przyzwyczajenia i nie dość, że go nie zostawiła, to jeszcze po latach wzięli ślub i mają dziecko. Typowy związek przez zasiedzenie, jakich wiele. Takich przypadków napotkałem multum, czyli można spokojnie przyjąć 90%, a także wiele z tych par się rozstawało po kilka razy, a potem schodziło, aby finalnie się pobrać, z braku laku oczywiście.

Kolejny etap to ludzie między 30 a 40 kilka lat, to jak pogadasz, to praktycznie wszyscy rozwiedzeni albo się zdradzają albo w trakcie rozwodu, że ciężko znaleźć normalną, szczęśliwą parę. Jak masz takie wzorcowe pary w swoim otoczeniu, to wspaniale. Jak spotykam kobiety, które są w szczęśliwych związkach i widzą się z tym facetem za 5 lat i twierdzą, że jest idealny i nie mają mu nic do zarzucenia, to im gratuluję i życzę dalszego szczęścia, bo to rzadkość, a zdecydowana większość to związki z przypadku, z braku laku, z przyzwyczajenia.

Kolejny sposób to sam spróbuj zbudować udany związek, to zobaczysz, ile będziesz miał okazji, aby wejść w związek z dziewczyną poniżej swoich oczekiwań, której potem nie będziesz wystarczająco szanował. Wtedy zobaczysz, ile determinacji wymaga zbudowanie udanego związku opartego o szczere zainteresowanie i szacunek oraz ile osób trzeba odrzucić po drodze.

Robert March 16, 2024 at 23:19: Paweł to czy ja czy Ty spotykamy takie a nie inne pary to i tak za mała próbka i to jest dowód anegdotyczny. Nawet jeśli kilka tysięcy związków przerobiłeś to w to miejsce jest kilkaset tysięcy których nie poznałeś bo związki funkcjonalne nie szukają koniecznie porady czy tzw feedbacku Innymi słowy ludzie zdrowi nie chodzą do lekarza

Zbudowanie funkcjonalnego związku gdy jest zainteresowanie jest możliwe i dużo prostsze niż się wydaje zwłaszcza buduje się go razem a nie wyłącznie własną determinacją

Reply

Piotr March 17, 2024 at 13:29

Bardzo trudno o motywację, gdy ma się już swoje lata ( 35+) a nigdy się w związku nie było. Raz na przestrzeni kilku ostatnich lat udało się m.in za pomocą kursu ” 12 randek” doprowadzić do ok 11-12 spotkań, po czym się wszystko totalnie rozmyło. W zeszłym roku było naprawdę mizernie, może 3-4 randki w skali całego roku. Obecnie zauważyłem, że mam tak mało czasu a i moja praca jest bardzo odpowiedzialna, że skupiłem się tylko na dobrym jej wykonaniu. Z urzędu odrzucam możliwość flirtowania z kimś z mojego nowego miejsca zatrudnienia, ponieważ wiem dokładnie jak to się kończy. Zauważyłem też, że brak mi wiary, że taką relację będę w stanie w ogóle poprowadzić ( strach, lęk, coraz większe zmęczenie?). wcześniejsze doświadczenia pokazują, że jestem coraz mniej skłonny otworzyć się na nowe uczucie. Kiedyś byłem w stanie to odrzucie, które towarzyszyło moim próbą zaakceptować, jednak teraz nie mam już tak siły by ciągle i ciągle te próby powtarzać. Cały czas jestem zadbany, trzymam poziom, staram się źle nie myśleć żle o kobietach i być dla nich sympatycznym. Mam wrażenie, że one wyczuwają moją samotność i przemęczenie związane z skupieniem się na pracy i realizacji swoich celów. Co robić ? Jak działać dalej? pozdrawiam i dziękuje. Piotr

Paweł Grzywocz March 17, 2024 at 15:18: Hej Piotrze, wiem o tym, że z wiekiem nauka nowych rzeczy przychodzi trudniej oraz przyzwyczajamy się do swojej sytuacji, że wolimy już to, co znamy i boimy się zmian i rozczarowań bardziej niż w młodszym wieku. Mimo wszystko nie poddawałbym się, ponieważ udane relacje dają więcej korzyści niż ich unikanie. Odnośnie poszukiwania kobiet, to polecam artykuły na blogu o tym, jak często zagadywać do kobiet, aby spotkać odpowiednią kobietę. Polecam zrozumieć te statystyki, które są potrzebne, aby znaleźć jakieś sensowne kobiety i do tego wolne i zainteresowane. To idzie w dziesiątkach i setkach kampania na parę lat, której celem jest rozwój pewności siebie, swobody, obycia, a dzięki temu i odpowiedniej kobiety. Nauczyć się poznawać kobiety wszędzie, zarówno w miejscach tematycznych, jak i w centrum miasta, na basenie, siłowni, szybkich randkach, na spacerze, na rowerze, gdziekolwiek, ponieważ uciekając w wir pracy nowe kobiety nie będą się pojawiać.

Reply
Robert March 17, 2024 at 22:11: Masz dług emocjonalny do zrelatywizowania dobrymi doświadczeniami Nie da się podchodzić jak ten robot do setek dziewczyn czy innej liczby na miesiąc bez odpowiedniej stopy zwrotu Ja to ogarnąłem wyjeżdżając do Azji i tam nawiązując znajomości i mi po prostu przeszło i ciśnienie że muszę koniecznie w PL poznawać i brak dystansu/luzu do poznawania czyli że mnie cokolwiek rusza statystyka sukcesów w PL, przestało mnie to w ogóle obchodzić że jest raz lepiej albo gorzej W Azji(kraje SEA) relacje są czymś po prostu pospolitym dostępnym jak ojciec i matka, a nie jakimś cyrkiem nierealnych oczekiwań matrymonialnych jak to się moim zdaniem porobiło w świecie zachodnim

Twoim największym przeciwnikiem teraz jest demografia singli do singielek w PL i słaba stopa/negatywne doświadczenia które musisz przykryć sukcesami żeby nie podcinały Ci skrzydeł/drogi na przód Skoro jesteś zadbany jakoś zbudowany, stabilny emocjonalnie/materialnie to absolutnie nie jestem przekonany że bez tego wyjazdu uzyskasz taki big picture co możesz zdziałać i że wielkoSkalowe zagadywanie w PL coś zmieni ale fakt możesz spróbować tych podejść ale nie przywiązuj do tego jakiejś totalnie dużej wagi bo 40% singli facetów też tak mniej więcej ma jak Ty.

Reply

Xyz March 17, 2024 at 18:09

Depresja z powodu braku kuli u nogi jaką jest jakaś tam samica. Mam 31 lat nigdy nie byłem w związku, bo po co. A dla seksu nie warto się z kimś wiązać. Chłopy nie warto. Zajmijcie się sami sobą czyli pracą nad swoim statusem społecznym i materialnym.

Robert March 17, 2024 at 21:55: To jest kwestia emocjonalna i bardziej dyskusja naukowa nad potrzebą tworzenia relacji a rodziny w przyszłości Ciężko mówić że rodzinę/relacje zastępuje praca/hobby i status materialny

Reply

Mormont March 17, 2024 at 21:08

A co powiesz Paweł o instagramie? Dziewczyny po rozmowie najczęściej chcą dawać instagrama, można dostać numer ale wydaje mi się że to też dałoby więcej randek. Powinienes poruszyć temat instagrama, mało jest dziewczyn bez tego badziewia a widząc jej zdjęcia też moglibyśmy ją olać jak ma np. tyłek na wierzchu na nich. Na fb kobiety mają raczej skromne zdjęcia a na insta o wiele odważniejsze.

Paweł Grzywocz March 18, 2024 at 10:43: Mówię o w tym w programie “100 rozmów z kobietami”, że w szczególności w miejscach z małym kontekstem typu osiedle, centrum, galeria akceptujemy taką formę kontaktu, z jaką dziewczyna czuje się komfortowo. W rozmowie sugerujemy, że preferujemy numer telefonu, chyba że ona woli coś innego, to w porządku i wtedy część dziewczyna, nawet mając jakieś obawy, że krótko rozmawialiście, to woli jednak podać numer jako bardziej anonimowy, a część woli podać jakiś profil społecznościowy lub email. Następnie możemy umówić spotkanie przez taki kontakt, jaki ona podała. Tutaj przykład z Instagramem.

Reply
Robert March 18, 2024 at 11:07: Moim zdaniem podawanie insta to jest cwany test na atencyjność co u tych dziewczyn najczęściej prowadzi do wniosku brak atencji na insta -> brak znajomych Insta jest raczej wolny/zawodny w zakresie komunikacji Dzisiaj jest dużo komunikatorów które pozwalają kontaktowanie się bez podawania numerów tylko użytkownika typu telegram i zawsze można mieć też 2 numery bo większość telefonów ma już od dawna opcję 2 kart sim w której 1 służy tylko trzymania kontaktów do komunikatorów

W ogóle to że podaje Ci insta a nie jakiś lepszą typową opcję do dzwonienia/pisania to też zbieranie followersów/pokemonów W każdym razie to jest negatywna przesłanka Taka sama jak pytanie o kase w stylu 1sze spotkanie -> gdzie ostatnio byłeś na wakacjach etc

Reply

Piotrek March 18, 2024 at 19:56

Piszesz: “ale najgorsze jest to, że nie mam zielonego pojęcia co zrobić z tą całą czarną dziurą w moim sercu”.

Koniecznie idź do psychologa. Serio, zdrowie psychiczne to poważna sprawa. Poszukaj kogoś z polecenia albo zapytaj na grupce na FB “Psycholog, Psychoterapeuta – szukam, polecam”.

Najlepiej jakbyś miał też osobę, której możesz się z tego wszystkiego wygadać. Ale z własnego doświadczenia wiem, że czasem nie ma się takiej osoby. Wtedy pomaga rozmowa z psychoterapeutą (do którego może pokierować psycholog).

Oczywiście równocześnie trzeba działać dalej i poznawać dziewczyny, tak jak Paweł napisał w artykule.

RiGCZard March 24, 2024 at 20:58

Hej Paweł,
w jednym z Twoich materiałów widziałem reklamę innego Twojego materiału, który nosił tytuł “Jak podwoić liczbę swoich znajomych?” czy coś podobnego. Można jeszcze gdzieś znaleźć ten materiał?

Paweł Grzywocz March 24, 2024 at 22:21

Tak, on jest spakowany z pozostałymi bonusami do programu 12 randek.

RiGCZard March 24, 2024 at 23:44

Dzięki za odpowiedź i maila; wiedziałem, że gdzieś to chyba mam .

RiGCZard April 5, 2024 at 22:20: Hej Paweł,
zapoznałem się z tym bonusem, oczywiście jest bardzo przydatny; a czy mógłbyś napisać podobny bonus/ artykuł o tym jak zacząć budować krąg znajomych, ale tym razem całkowicie od zera gdy jest się samemu w nowym mieście?

Reply

John March 28, 2024 at 00:00

Poużalałem się trochę nad sobą, w sumie to przez 3 miesiące, od początku roku, zagadałem do tylko 70 kilku kobiet w miejscach publicznych. Albo zagadywałem do dosłownie kilku w ciągu tygodnia, z 5-7 kobiet, albo do najwięcej 22. Cofnęło mnie to w rozwoju, ale nie do końca żałuję, bo odzyskałem drive do podchodzenia. Dziś zagadałem do 3 kobiet w galerii, serce mi trochę waliło, z 2 kobiety przepuściłem ze strachu, a z tych 3 zagadanych to pierwsza powiedziała, że się spieszy, przy drugiej po przywitaniu miałem pustkę w głowie, a trzecia była konkretna, bo od razu zareagowała uśmiechem, była otwarta i rozmowna, studentka psychologii, mogliśmy gadać no pewnie z godzinę, ale sam się spieszyłem i zdążyliśmy tylko 5 minut porozmawiać i zbudować 2 solidne tematy, numer bez problemu podała. Po takiej interakcji od razu przychodzi jeszcze większa ochota na zagadywanie

John April 8, 2024 at 18:28

A też tak miałeś, Paweł, że jak nie zaczniesz mentalnie podejścia w ciągu sekundy od zobaczenia jakiejś kobiety, jak nie stwierdzisz od razu, że podchodzisz, to wchodzisz w dyskusję z samym sobą i nie podchodzisz? Teraz tak miałem, co chwilę mijałem jakąś dziunię i jak tylko się zastanawiałem przez więcej niż sekundę czy podchodzić, to nie podchodziłem. Musiałem to czuć od razu, wręcz instynktownie. Jak np. widzę, że jakaś wygląda na nieśmiałą, to od razu myślę – meeh, zaraz spotkam lepszą. W całym PUA mówi się o 3 sekundach, a u mnie to chyba 3 milisekundy:P

Paweł Grzywocz April 8, 2024 at 20:46

Optymalnie jest podejść od razu, ponieważ to widać z daleka i jest naturalne. Natomiast czasami jest tak, że długo nie ma ciekawej dziewczyny, a gdy się pojawi, to akurat była zbyt daleko, np. po drugiej stronie ulicy lub korytarza i co wtedy… olać ją, bo za 5 minut znajdziesz lepszą? Może znajdziesz lepszą, jak jesteś w 5 największych miastach Polski. Natomiast dopuszczalne jest, żeby np. zawrócić, dogonić na spokojnie dziewczynę, żeby Cię widziała i do niej zagadać.

To nawet świetny pretekst do zagadania, że chciałeś do niej zagadać przed chwilą, gdy ją widziałeś tam i tam, ale nie zdążyłeś, więc robisz to teraz. Poza tym czasami kobieta może być w jakimś niedogodnym miejscu, otoczona ludźmi, przechodząca przez drogę itp. więc można do niej zagadać chwilę później. Nie robiłbym sobie z tego powodu wyrzutów, bo wolałbym ją dogonić czy poszukać, gdzie poszła i zagadać do interesującej dziewczyny niż dalej szukać kwadransami jakiejś ciekawej.

Czasami oczywiście można się zapędzić i po drodze faktycznie minąć 3 ciekawsze albo porównywalnie interesujące kobiety, co jest bez sensu, więc warto też zagadać do kogoś nowego. Wiadomo, że nie da się zagadać do każdej oraz tu nie chodzi o bieganie za kobietami od jednej do drugiej. Przy czym czasem zdarzy się, że warto byłoby zagadać, ale nie zagadałeś, to niekoniecznie to musi oznaczać rezygnację z tej tej konkretnej interakcji.

John April 8, 2024 at 22:24: Właśnie mam tego farta, że mieszkam w stolicy wojewódzkiej, a teraz jest kilka dni cieplejszych, to ludzie powychodzili na dwór. Mijałem dziś no niemalże co chwilę jakąś ładniejszą kobietę, że naprawdę było w czym przebierać. Jak wychodziłem z galerii, do której można wejść tylko przez drzwi obrotowe, to w tym samym momencie weszło do galerii no kilkanaście kobiet na raz, do których można by było zagadać, trochę zabawne to dla mnie było

Reply

John April 10, 2024 at 21:46

Dziś wykonałem swoje najmocniejsze podejście w karierze. Wsiadając do tramwaju zauważyłem, że jakaś dziewczyna patrzy się w moim kierunku, niekoniecznie na mnie, więc nie śpieszno mi było podchodzić.
Poszedłem dalej na miejsce stojące, popatrzyłem się w jej kierunku, ona popatrzyła mi się w oczy, zamknęliśmy spojrzenie. Ja się do niej uśmiechnąłem, a ona to odwzajemniła. Od razu zacząłem do niej iść. Nie przestałem się patrzeć jej w oczy.
Przywitałem się – hej, mam pytanie, jak masz na imię? Ona od razu się uśmiechnęła i powiedziała swoje imię, trochę automatycznie zapytałem się, skąd się nauczyła takiej otwartości, bo dosłownie ściągnęła mnie swoim spojrzeniem. Pojechałem dla niej przystanek dalej niż miałem wysiąść, chwilę jeszcze porozmawialiśmy, był długi kontakt wzrokowy, numer telefonu to była oczywistość. Jak się rozstaliśmy to było dla mnie to wszystko jednym wielkim wow

Paweł Grzywocz April 12, 2024 at 23:33: Super interakcja, o to chodzi, dla takich chwil jest ten cały rozwój, aby wtedy, gdy jest okazja, to działo się to z automatu i z przyjemnością, a jak się z czasem rozwinie relację z zainteresowaną i wartościową dziewczyną, to wtedy będziemy ją szanować i dbać o udaną relację lub uciekniemy od razu od toksycznej kobiety, wiedząc, ile wysiłku to kosztowało, więc znamy swoją wartość. Życzę dalszych sukcesów!

Pamiętaj:

- “Sukces jest wtedy, gdy okazja spotyka się z przygotowaniem.”

Reply

brak March 22, 2024 at 10:31

Jak będe miał wiecej czasu to napisze pare Historii mocnych
bo zauważyłem że mój kolega chodzi z takim typem dziewczyny ale już starszą w okolicach 40-50 lat
Więc opowiada mi jaki charakter mają dzieci

Paweł Grzywocz March 22, 2024 at 10:38

Dzięki za podzielenie się doświadczeniem. Dlatego tak ważne jest, aby szybko rozpoznawać toksyczne kobiety i wręcz je od początku prowokować, sprawdzać, testować, że jak są nienormalne, to niech to wyjdzie od razu i o tym jest program 12 randek do związku, aby nie tylko znaleźć dziewczynę i ją zainteresować, ale żeby to była właściwa, stabilna emocjonalnie kobieta ze szczerym zainteresowaniem. Im szybciej skreślasz niewłaściwe kobiety, tym szybciej znajdziesz tę właściwą. Dziękuję za korzystanie z materiałów i życzę sukcesów.